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2011年1月25日 肥満

わたしはかなり肥えていて現在身長176cmで体重は104kgあります。 そのせいで成人病の心配もあり毎月病院に通っておりコレステロールを下げる薬や尿酸値を下げる薬を飲んでいます。 がんばってダイエットをしようという気持ちはあるのですが、なんせ食べることだけが楽しみのわたしにはなかなか難しいんです。

しかしこれからは何とか頑張って少しづつでも体重を落としていきたいと考えてます、とりあえずは歩くことを心がけ少しの距離ならば車を使わず歩こうと思っています。